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喝姜糖水的功效有調節體溫、促進微循環、緩解感冒、恢復氣色、促進代謝，同時姜糖水屬性溫和，有利于舒緩腸胃，緩解肚子疼痛，有補充能量、暖宮抗寒、緩解濕氣、抗氧化的作用。
喝姜糖水的功效與作用：
1.活血養血
紅糖具有養血、活血的作用，加到姜湯里，可改善體表循環，緩解傷風感冒，還能活絡氣血，使我們的身體充滿能量，更好地促進人體的血液循環，同時有助于恢復氣色。
2.消腫止痛
紅糖姜水除了能夠飲用之外，還能拿來外敷。紅糖姜水具有排毒滋潤的功效，能夠幫助我們減輕瘙癢以及消腫止痛。
3.助減肥，防暈車
紅糖姜茶還可以助減肥、防暈車，如果外出旅行，有暈車嘔吐的現象，可以提前備一瓶紅糖姜茶。
4.補血
紅糖姜水還有很好的補血功能，促進全身的血液循環，疏通筋骨。在月經期間，女性可以喝紅糖姜茶來緩解疼痛。
陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121
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