普洱白茶內含豐富的氨基酸、維生素、茶多酚等營養物質，普洱白茶有提神醒腦、舒緩壓力、緩解困乏的功效，可促進新陳代謝，加快身體循環，有抗氧化、生津解渴、改善記憶力的作用，但普洱白茶禁忌過量飲用，腸胃虛弱人群也禁忌飲用。

普洱白茶中富含茶多酚（兒茶素），兒茶素具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其它茶樹品種，抗衰老作用優于其它茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

飲用普洱白茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

普洱白茶茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用.云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其它茶樹品種，抗衰老作用優于其它茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

普洱白茶禁忌人群：

1.神經衰弱的患者別喝茶，喝茶之后能夠興奮神經中樞。如果神經衰弱的患者喝茶，特別是在晚上的時候喝茶，容易導致失眠的情況出現。

2.發燒別喝茶，茶葉中含有咖啡堿，這種物質不僅沒有降溫的作用，反而會導致體溫升高。

服用藥物之后喝茶，會降低藥效。

3.患有肝病的患者別喝茶，茶葉中的咖啡堿需要通過肝臟來進行代謝。這個時候如果肝臟患病，那么喝茶就會增加肝臟的代謝壓力，并且對于肝臟本身也會造成影響。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

（本文來源昵茶網）

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