要說起這個面包和茶，這是很多人都是見過的，但是很少有人把這個面包和茶聯系在一起，來看看面包和茶可以一起吃嗎？面包和茶一起吃有什么后果：

面包和茶可以一起吃嗎：

最好不要一起吃。

不喝茶比較好，茶水會沖淡腸胃中的消化液不利于消化，加重腸胃負擔。會把食物殘渣沖到闌尾。

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面包和茶一起吃會有什么后果：

茶葉中含有大量的單寧酸。早餐一邊吃面包一邊喝茶就會使胃中未來得及消化的蛋白質同單寧酸結合成一種不易消化的凝固物質，而影響蛋白質的消化和吸收。更重要的是，茶葉妨礙了機體對鐵元素的吸收，如果飯后喝了用15克干茶葉沖泡的茶水，會使食物中鐵的吸收降低50％，長期如此，就要影響人的消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。

這面包和茶還是不要一起吃比較好，要是一起吃是會影響健康的。