茶中網
如果問你為什么要喝茶，恐怕有大批人會懵一下
反正就喝上了，如果非要說個理由，
有人可能會說喝茶是為了健康；有人說喝茶是為了品味；有人說喝茶是為了論道；有人說喝茶是為了文化......
千人千面，各不相同；
要讓老翁說，無非三種：
1、養身；2、養心；3、裝逼范兒。
茶是物質的，也是非物質的，說到實質它終歸是一片樹葉；但它又承載了太多，就像出土的古陶碎瓦，價值已經遠遠超出了它自身的實用功能。
喝茶就是喝茶，喝下去就好了
“上焉者細啜名種,下焉者牛飲茶湯”
牛飲有牛飲的好，細品有細品的妙，
怎樣喝茶既達到了養生怡性又顯得很逼格范兒呢？
很簡單，四個字“淡茶溫飲”
茶作為當今世界三大天然飲料之一，內含營養豐富，不僅具有抗癌防癌功效的茶多酚，也有提神醒腦的咖啡堿。
是世人公認最健康的飲品；
自從神農氏以茶解毒開始，茶的最初功能就是藥用；
幾千年來，茶都被稱為萬病之良藥，雖然無毒，但也要飲之得當，否則，也會耗人之精氣神。
濃茶
現代數據分析，有10%的老茶鬼，在長期喝濃茶的情況下，會出現神經過敏、氣短、焦慮煩躁等現象，其實就是茶葉中的咖啡堿造成的，久飲濃茶便會上癮，就像酒癮、煙癮，會促使人越喝越濃，惡性循環，進而損害健康。
另外濃茶中的茶堿還會引起胃部刺激、導致精神過度亢奮等多重后果；
如果在發燒期間喝濃茶，茶葉中的茶堿還會進一步提高人的體溫，導致高燒不退。
很多人醉酒后都有喝茶濃茶的習慣，其實這是極度錯誤的做法，醉酒后喝濃茶，在咖啡堿的作用下，人會更加興奮，給人以醒酒的錯覺，從而導致過量飲酒，加重肝腎負擔。
熱茶
在寒冷的冬天，裹著厚厚的棉衣，一家人圍爐而座，煮一壺老茶，喝一大杯熱氣騰騰的茶，既暖胃又暖心。
光想想這畫面就覺得特舒服
但你知道嗎？喝茶最適宜的溫度應控制在60℃左右最佳；
英國著名雜志在2011年曾刊載過一篇文章：《飲用69℃以上茶可增加患食道癌的風險》
報道中說：
1、飲用70℃或溫度更高的茶的人群患食道癌的風險比正常人高出了8倍；
2、飲用65℃～69℃茶的人群，患食道癌的風險是飲用溫度低于65℃者的2倍；
3、飲用沏好不到2分鐘的茶與沏好4分鐘之后的茶相比，危險高5倍。
淡茶溫飲
“君子之交淡如水”這是中國智慧，
喝茶亦同此理，淡并不代表無味，相反卻能讓味更持久；
清茶一杯，修身養性，茶味已淡，溫度剛好；
清思明智，會讓人性靈定下來，不再漂移，不再躁動，不再迷惑
茶如此，人如此......
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