喝茶出現頭暈，有三個方面的可能性：一、個人體質，本身對茶葉比較敏感;二、茶葉泡得的太濃了;三、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。大家出現了這種情況要及時調整茶的濃度以達到最佳效果。

　　還有的人在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程，就象水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象。只要身體適應了，還是可以繼續喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易適應。

??? 平時喝普洱茶都沒什么特別反應的，早上10點多喝了兩小杯普洱茶（新泡的，喝的是第二道茶），吃完午飯特別的困，是那種無法抗拒的困，以前都不會這樣，于是我就睡了一個小時，起來覺得口干，繼續在茶壺里加些熱水，喝了一小杯，現在頭又有點暈暈的了。請教是怎么回事？我平時喝普洱茶都挺好的呀？以下是網友的對此問題的感受。

　　口干是正常的，我也經常這樣。

　　但是都暈應該跟普洱茶沒有關系，是昨天沒有休息好吧，或者陰天的潛在情緒影響。

　　那是醉茶，可以吃點餅干或糖之類的。另外，要休息好

　　喝生普比較容易這樣，我也有過，吃點東西就好，一粒糖就好了。投茶量比較大可能~以后沖淡點

　　呵呵…恭喜！茶醉…

　　胃不好的話建議熟茶為主哈，或者喝有點年份的生普。。。。

　　那是茶醉現象，同時也有可能是低血糖的原因。普洱茶有降血糖的功效，建議你適當補一些糖和鈣。

　　我喝熟普是每喝必醉、每喝必暈，泡的也不濃啊，而且喝綠茶、生茶不會暈，太奇怪了

　　不要在早上空腹喝茶，生茶，熟茶都不要喝，飯后30分鐘后再喝，不要喝隔夜茶，這是基本常識，普洱茶有降血糖，血脂的功效，有時候頭暈正常的，特別是新手，這個時候吃點甜食或者喝點蜂蜜水即可。

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